【恐怖】サナダムシダイエット

こんにちは！

西尾パーソナルジムリットです。

今日は「サナダムシダイエット」について書きます。

サナダムシダイエットとは…

「サナダムシなどの回虫を体内で飼ってスーパーモデルや歌手が減量したとの話があり、サナダムシで減量できると考えている人は意外に多いようです。しかし、「サナダムシを飼う」ということは「虫が寄生する」こと、すなわち「寄生虫感染症」であり、病気なのです。ダイエットではありません。」

とネットに書いてありました。

怖すぎます。

どう考えても、間違ったダイエット方法ですが、楽に痩せたいという思いから「やってみたい！」となってしまうのでしょうか？

「痩せる」と「健康」は絶対にセットでないといけません。

20代なら少し無茶しても大丈夫なのかもしれませんが、その無茶の代償は30代40代になって、太りやすくなったり、病気のリスクを上げます。

どれだけ科学が進歩しても、正しく痩せる唯一の方法は、適切な食事制限と適度な運動をコツコツ続けることです。

是非、正しく健康に痩せたい人はリットにお越し下さい！