僕の指導軸

僕は「人生を楽しく生きたい！」と思っています。

そのために、いつでも挑戦できる状態でいたいなと思っています。

今の目標で言うと、トライアスロンに挑戦してみたいと考えています。

そのためには元気でないといけません。体だけではなく心もです。

長い人生の中で、誰もが「いつでも挑戦できる状態」であることがベストだと思います。

だからこそパーソナルトレーナーとして、

お客様を元気に、いつでも挑戦できるお手伝いをしたいと考えています。

その一つがダイエットです。

痩せることで自信を持ち、いろんな行動ができるようになる。

健康的で、好きな服を着られるようになる。

せっかくダイエットで自信のある自分を手に入れても、

間違ったやり方をしてしまうとリバウンドしたり、

痩せても元気がなくなってしまったりしては楽しくありません。

それでは人生を明るくするどころか、逆に暗くしてしまう。

そんな人を減らしたいと思い、トレーナー活動をしています。

「楽しくダイエットをして、内側から元気があふれる人を増やす」

これが僕の目標です。